本书《悟语》讨论的主要内容就是宇宙和人类，那么能把两者联系最密切的问题就是人类生存。我们来到了这个世界，面临最严峻的问题就是生存，虽然我们由宇宙有意或无意的产生了，但是生存却不由我们主宰，我们的生存还是由这个宇宙主宰。但是人类很特殊，它很想掌握自己的命运，在生存的问题上更是尤为突出，因为生存就是一种生物本能，而人类对于生存的认识就更为关切，没有了生存，一切都无从谈起了。
不论人类在宇宙中能存在多久，但最终还是要归于宇宙。从宇宙的演变规律和地球生命演化的过程来看，任何事物也不是永恒不变的，任何事物都有产生、成长、衰老、灭亡这个过程，这也是宇宙规律，大到星系，小到花草都离不开这种规律。一个事物产生，就意味着它的灭亡，人类也逃不掉这个规律。人类灭亡也许是十分久远的事情，但是会有那么一天的，当人类走向末路，我们只能顺应宇宙的规律，它有能力把我们带来，当然也有能力把我们带走。 也许随着宇宙演变的周而复始，还会有人类的产生，我们要做的也只能是听之任之了。
人类做为宇宙的产物，我们应该顺应宇宙的规律，对物质的消耗要合理，虽然未来物质能够很好地满足人类的需求，但是做为人要有一种自觉，那就是“弱水 三千，只取一瓢”，物质能够满足人体本身的生存就可以了。山珍海味天天吃也有够的时候，家常便饭才是长久的补给，人的身体生理条件就注定，想要健康长寿就不能胡吃海塞，超出了身体的负担就会生 病。所以只要能够满足我们的身体需求，让味蕾品尝到酸甜苦辣咸，让我们体会到进食的满足与快乐就可以了。
小时候吃冰棍的美味让我记忆犹新，它胜过现在各种口味的冰激凌，这是为什么？这种感觉并不是冰棍的味道胜过冰激凌，而是在物质匮乏的年代，一个小满足就够我们回味一生的了，而在物质丰富的年代，我们轻而易举的什么都能够得到满足，反而缺乏了那种快乐和记忆，也更不可能会成为我们一生的回味。所以道理很清楚，降低我们对物质的欲望，反而会使我们更容易找到快乐和满足。物质不管是匮乏还是丰富，物质欲望不应该成为我们的最终追求。
《悟语》的含义就是把作者王旷心里所领悟到的用语言表达出来。本书分为宇宙和人类两篇，讨论的内容是我们最为关心的两个话题。书中的观点不能保证完全正确，但是思考和记录这些内容却是本人的一个爱好，也是作为人类一份子该尽的责任和义务。
